Con la practica del Karate estas realizando uno de los deportes más completos ya que te brindan algunos beneficios como a continuación te describimos:
-Mejora cualidades físicas (velocidad, agilidad, elasticidad, fuerza y coordinación.
-Activa los diferentes sistemas(muscular, oseo, respiratorio y circulatorio).-Libera tensiones,canaliza su energía y utiliza eficazmente el tiempo de ocio.
-Ayuda a sentirse bien consigo mísmo, ayudando a su autoestima.
-Adquiere valores(seguridad, respeto, disciplina, lealtad , justicia y puntualidad).
- Utiliza las competencias para relacionarse con los demás y superarse a sí mismo.
-Ayuda a encontrar el camino ,para la propia autorealización ;debido al régimen de disciplina con el que se practica.
